A hasnyálmirigy károsodott működése szövődményekhez és betegségekhez vezethet, mint például hasnyálmirigy-gyulladás vagy cukorbetegség.
A zabpelyhet régóta a hasnyálmirigy egészségének egyik legjobb ételének tartják.
— A leghasznosabb a sima zabpehely (nem instant!) vízen, olaj és só nélkül.
— Ajánlott naponta többször fogyasztani egy héten keresztül.
Ha a kása gyorsan unalmassá válik, helyettesítheti zabtinktúrával.
— 0,5 kg zabpelyhet leöntünk 1 liter forrásban lévő vízzel, és 1 órán át áztatjuk.
— Szűrjük le, és igyunk 0,5 csészével naponta 3-szor.